舞蹈新闻 第10页

  • 舞蹈在小小少年心中扎了根,坚持学习让她面对挑战更有勇气

    舞蹈在小小少年心中扎了根,坚持学习让她面对挑战更有勇气

    每个孩子都是独特的,家长要有一双会发现的眼睛,才能看到孩子的天赋。汪凡舒在学习舞蹈的5年中,成绩在同龄人中较为突出。在妈妈眼中,当天赋与兴趣结合,顺势而为便会事半功倍。而这就需要家长有一双善于发现的眼睛,帮孩子找到她的爱好,并陪伴孩子坚持下去。汪凡舒喜欢跳舞,爸爸妈妈就在家里为她设计了一间练功房。在汪凡舒妈妈的记忆中,女儿学会走路以后,听到音乐就会有节奏地跳动,还会根据不同音乐风格编出符合律动的动作。女儿从4岁开始,正式接触舞蹈学习。由于孩子自己喜爱,再加上老师对孩子天赋的肯定,坚定了她之后朝舞蹈方面重点培养孩子的...

    舞蹈新闻 2020-08-24 19 0
  • 舞蹈动作很丑,你有没有注意到这些问题?

    舞蹈动作很丑,你有没有注意到这些问题?

    现代的快速发展促使人们长期伏案工作&低头玩手机,导致你的体态严重走形,如果你侧面对着镜子,你就会发现你的头部有微微向前倾的情况!01.肩部问题在你注意不到的地方,你会发现你有耸肩的习惯,肩胛骨没有向外打开,或者手臂用力牵扯到肩部,会造成耸肩,还会又含胸驼背的隐患哦!这需要长时间的练习,跳舞时把注意力放在肩上,有意识地保持沉肩的姿态。每天选择靠墙站40min,肩部一定要有意识的下沉紧贴墙面,或者放重物在肩上,造成压力!02.后脊柱弯曲这都是胯部偷懒放松的结果,臀部需要向里夹紧,你的盆骨和胯部一定要向外开,从侧...

    舞蹈新闻 2020-08-24 24 0
  • 让孩子学习舞蹈的6大收获

    让孩子学习舞蹈的6大收获

    1、 形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背,端肩等形体问题。2、锻炼毅力:从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦,坚持到底的精神,磨练坚强意志,培养毅力。3 、提高身体素质:舞蹈需要一定的体能消耗,坚持练习舞蹈能促进孩子食欲,增强消化机能,提高身体抵抗力,增强免疫力,学习舞蹈可以增强儿童体质,促进孩子身体的健康。4、培养自信心:舞蹈的学习能够培养孩子的表演能力,参加舞蹈演出,能使他们不怯场,表现力加强,从而增强自信心,得到心理素质的锻炼。5、学...

    舞蹈新闻 2020-08-24 28 0
  • 舞蹈中,如何正确运用呼吸?

    舞蹈中,如何正确运用呼吸?

    1、正确的呼吸赋予舞蹈生命力。正确的呼吸方式,能有效地控制身体,更好地完成舞蹈动作,进而突出舞蹈节奏、舞蹈风格,将张力与爆发力做到最大。在跳舞过程中,正确运用呼吸是一个慢慢养成的习惯;2、做到气顺力达,呼吸有节。跳舞时,由于动作的变化,破坏了呼吸的平均节奏。这时要做到主动控制呼吸,根据动作的性质和韵律(即强度和频率)安排呼吸。在呼吸与动作的关系上,动作起主导作用。此外,还需要掌握“含气、屏气、偷气”等特殊的呼吸方法;3、在做瞬间完成的舞蹈技巧动作时(如:在空中的跳跃动作),必须学会使用含气。含气是一种经过改进的憋气...

    舞蹈新闻 2020-08-24 17 0
  • 艺术体操与舞蹈的区别

    艺术体操与舞蹈的区别

    艺术体操是奥运会运动项目之一区别二(基础要求):各类舞蹈基础并不能达到艺术体操基本功要求艺术体操比赛都是由各省市体育局或国家体育总局认可的官方比赛各类舞蹈比赛归属各舞蹈协会或艺术团管辖艺术体操运动员升学时为体育特招生(加分/降低文化课分数线)/优秀运动员(免考)总结:也就是说学了艺术体操后孩子想上的的任何学校只要有艺术生或体育生的特招政策也就是帮您编一套动作的问题,所以常年学习艺术体操一定会得到一劳永逸并且事半功倍的效果。艺术体操与舞蹈都能成为升学捷径。几乎每个女孩儿都会接触舞蹈,但能接触到艺术体操的孩子是少之又少...

    舞蹈新闻 2020-08-24 20 0
  • 读《黑熊舞蹈家》有感

    读《黑熊舞蹈家》有感

    读《黑熊舞蹈家》有感1  夜幕降临,月亮从东方冉冉升起。她可害羞了,一会儿躲入云间;一会儿钻到星弟弟的后面;一会儿一头扎进了大地母亲的怀抱里,憨憨入睡了。望着如此皎洁的月色,我随手拿起一本书,仔细研读起来。  这本书是由动物小说大王沈石溪编写的。每一篇文章都蕴含着深刻的道理。男儿有泪不轻弹,女子亦如此。母熊大白掌这个故事让我流下了感动的眼泪。  事情是这样的:老猎人亢浪隆在山林里闯荡了几十年了,他经验丰富,枪法又准,再加上他养的那条大黑狗机灵凶猛,所以只要进到山里去,极少有空手回来的时候。一天黄昏,亢浪隆带着作者上...

    舞蹈新闻 2020-08-24 20 0
  • 舞蹈让我们收获多少?

    舞蹈让我们收获多少?

         在舞蹈中,我们将心中的感觉与动作结合,倾泄而出,不但感受自己与身体的联系,也觉察到身体与情绪状态的互相连接,这不仅是一种身体活动,也是精力的发泄与释放。舞蹈有助于增强你全身的舒展运动,从而使你整个的身心都能享受到生命的喜悦。你将发现从空间、节奏、形式、力量、流动性到激情教给你从内心深处感知自己。    从不同的方向享受你的舞蹈,朝各个方向舞动,快和慢,小和大,混乱和平和,不同的节奏,感受无限的可能性。你会体验到许多的乐趣。会跳舞的人是一座宝藏,是一笔值得你去珍惜的财富,如果身边有会跳舞的人请抓住,不要损失...

    舞蹈新闻 2020-08-24 18 0
  • 藏族、蒙古族、维吾尔族—多彩的民族舞蹈世界

    藏族、蒙古族、维吾尔族—多彩的民族舞蹈世界

    藏族舞蹈藏族舞蹈,从总体上可划分为民族民间自娱性舞蹈和宗教舞蹈两大类。这两大类舞蹈都有各自丰富的文化内涵、优美而潇洒的翩跹舞姿和独具特色的舞蹈风格及形式。其中的《羌姆》,则属于宗教舞蹈类别中最为重要的寺院祭祀性舞蹈。寺院舞蹈《羌姆》的产生和流传,与藏传佛教的发生、发展密不可分。同时,又由于藏传佛教中不同派别的存在,使被人们俗称为“跳神”舞蹈的《羌姆》,在舞蹈形式、道具使用以及表演者的装束等许多方面,又都有着不同的特点与差异。藏族舞蹈组合藏族舞蹈基本动作藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞...

    舞蹈新闻 2020-08-24 22 0
  • 千万别把学舞蹈的顺序弄反了!

    千万别把学舞蹈的顺序弄反了!

    舞蹈怎么学?先学什么再学什么?什么样的顺序能让我学起舞来进步明显?这里有篇好文,虽然不长,却十分有道理。不是因为想跳舞才去跳舞,而是因为去跳舞了才越想跳!不是因为有了进步才坚持,而是因为坚持才有了进步!不是因为有了好老师才懂得学习,而是因为懂得学习了才有更好的老师!不是因为有了比赛任务才去准备,而是因为准备了才会有比赛机会! 不是因为好的名次才认真练习,而是因为认真练习之后才能有好名次!不是因为拥有了才付出,而是因为付出了才拥有! 不是因为突破了才挑战,而是因为挑战了才有突破!不是因为有了希望才去学舞,而是因为学习...

    舞蹈新闻 2020-08-24 21 0
  • 吃完饭多久可以跳舞

    吃完饭多久可以跳舞

    养生之道网导读:你知道吃完饭多久可以跳舞吗?随着社会生活的进步和发展,人们对生活的追求越来越高,很多人都选择跳舞作为自己的爱好,那么你知道吃完饭多久可以跳舞吗?由小编为你介绍。文章目录一、吃完饭多久可以跳舞二、中年女性适合跳什么舞三、学跳舞的误区吃完饭多久可以跳舞1、吃完饭多久可以跳舞日常生活中,许多社区和公园里的舞者,都习惯于晚饭后参与舞蹈健身,但其实饭后不应该立即跳舞,应该间隔至少40分钟为宜。因为饭后即参与舞蹈健身,容易导致胃肠痉挛,久而久之可能引发胃下垂。女士参与舞蹈时,鞋跟儿不宜过高,最好是坡跟儿,一方面...

    舞蹈新闻 2020-08-23 21 0