舞蹈教学

  • 怎样学好跳舞:神韵是艺术的灵魂

    怎样学好跳舞:神韵是艺术的灵魂

    舞蹈也是一门艺术,当然会有自身的神韵。可把一个舞比作 一个人,不但要有一副骨架,而且要有血有肉,这才是一个生动的人。如果你只会机械呆板地做一些动作,丝毫反映不出其中所蕴含的内心世界,那么你跳出的舞必定空洞无味,别人看到的是一个只会伸胳膊伸腿的机器人。因此要跳好交谊舞,就要在学会各种动作的基础上,多进行内心体验,感受舞的神韵。神韵,同样是交谊舞的灵魂。神韵离不开美,但又不是单纯的漂亮。因此我们说,人的身材形象和长得漂亮与否,对跳好交谊舞虽有一定影响,但绝不是决定性因素,要使你的舞吸引人,重在神韵。在同样一首...

    舞蹈教学 2019-10-06 80 0
  • 怎样学好跳舞:跳舞基本训练

    怎样学好跳舞:跳舞基本训练

    跳舞首先是美感,交谊舞跳得好与坏,第一个最直接的评价就是你第一感观的反应。在一对对舞者中,你觉得特别美的一对,通常就是跳得最好的选手。评判跳舞水平的高低,首先要看跳得美不美,其次才看动作的标准程度,才看动作与音乐的节奏旋律是否和谐,等等。有些人把顺序搞颠倒了,把动作的规范化放到了首位,导致其对交谊舞的学习、欣赏和评价走人了误区。如果只强调动作的准确性,一味机械地进行模仿,那么跳出来的舞当然就缺少美感,跳一辈子也难成气候。舞是艺术,缺乏表现力的艺术作品是不完美的,也是没有生命力的。跳舞是美的享受,所以,对于跳舞,就需...

    舞蹈教学 2019-10-05 87 0
  • 学舞蹈你有规律吗?

    学舞蹈你有规律吗?

    学舞蹈不是因为有了进步才坚持而是因为坚持才有了进步!不是因为有了好老师才懂得学习而是因为懂得学习了才有好老师!不是因为有了比赛任务才去准备而是因为准备了才会有比赛机会!不是因为拥有了才付出而是因为付出了才拥有!不是因为突破了才挑战而是因为挑战了才有突破!不是因为有了希望才去学习而是因为学习了才有希望! 不是有了支持才会有毅力而是有了毅力才会获得支持!不是因为有了收获才去感恩而是因为感恩了才有收获! 不是因为成功了才成长而是因为成长了才成功!▼点击阅读原文了解“舞教网”...

    舞蹈教学 2019-09-23 75 0
  • 学舞蹈会长不高?还八字脚??

    学舞蹈会长不高?还八字脚??

    很多时候,父母想把孩子送去学舞蹈,也没多想让孩子成为优秀的舞蹈演员,只是想让孩子练练形体气质、培养一下兴趣,多一项才艺。可是,各种可靠或者不可靠的消息却让父母们有点犹豫,比如:只有体形好的孩子才能去跳舞?学舞蹈会影响孩子长个儿,还会变“八字脚”?学舞蹈对孩子的骨骼发育不好…… 不要慌,下面就来为大家解答这些疑问~Question1练舞蹈会让孩子长不高,有这回事吗? 不会的。长个子是骨骼的事,而舞蹈练得是身体的柔韧性,拉的是韧带,两不相关。软开度的练习是为了使动作舒展,完成更多较难动作所做的基础练...

    舞蹈教学 2019-09-14 103 0
  • 成人学舞蹈,软开度如何搞定?

    成人学舞蹈,软开度如何搞定?

    现在越来越多的小仙女开始衷情于仙气飘飘的中国舞,感觉跳中国舞的女生都具有一种古典美。不过,作为古典、气质代名词的中国舞可没那么好练哦,比如软开度就是成人练舞的一大难关。 今天就教大家几个提高软开度的动作。 首先,准备工作,越充分越好 最开始是小幅活动:脚踝、手腕、脖子、腰、膝盖。 1、快走慢跑--其局限性在于仅仅锻炼了足背脚踝和膝盖髋关节,对于上身(包括头颈肩臂胸腰)的锻炼就非常小,几乎没有。 2、简易体操--这个运动小编比较推崇:因为它带动了全身关节的柔和活动,强...

    舞蹈教学 2019-09-03 214 0
  • 学舞蹈,时间见证成长!

    学舞蹈,时间见证成长!

    这是舞蹈宝的第 624 期分享。“ 在孩子学习舞蹈的过程中,很多家长总是会追求让孩子过快的学会舞蹈技巧。这样一来,会在一定程度上误导孩子,会让孩子感觉好像跳舞就是搬个腿、前个桥、侧手翻等等……”很多家长会这样问舞蹈老师:孩子训练的内容每节课都一样,为什么进度很慢呢?能不能开始进行难度较大的训练?“隔壁老王的女儿才学舞蹈,6岁都会这个翻,那个滚的,好厉害呀!我们家女儿什么时候可以学呢?”让孩子学习舞蹈,真的不能急!不能急!不能急!有一句话叫“欲速则不达”,意思讲的就是做一件事,如果你急于...

    舞蹈教学 2019-09-03 91 0
  • 舞蹈小课堂:舞蹈压胯训练组合

    舞蹈小课堂:舞蹈压胯训练组合

    压胯训练组合训练内容:用手压胯,俯身压胯,展臂压胯。动作规格与要领:(1)用手压胯:双脚脚心相对盘坐。双手手掌放在膝盖上,有节奏地用力往地面上压。(2)俯身压胯:双脚脚心相对盘坐。双手握住脚,两膝尽量贴地,上身前俯(从胯根处折叠)往脚方向压到最大限度后停住(后背拉长呈下弧线,展肩),双眼平视前方,再直身还原。压时注意脊椎拉长,胯打开。(3)展臂压胯:双脚脚心相对盘坐。双手掌心向上经过盘手从腋下往后穿,形成展臂俯身压胯的姿态(手心向下,后背拉长呈下弧线,展肩),眼睛看手的方向。注意脊椎拉长,胯打开。组合编排提示:通常...

    舞蹈教学 2019-09-03 117 0
  • 舞蹈小课堂:跳舞前后注意的事项

    舞蹈小课堂:跳舞前后注意的事项

    1跳舞前一定要做好热身活动大多数美女对于热身活动并不在意,通常是随意去做而不是认真跟着老师所教的动作去跳,有些时候还有不做热身直接就跳舞的。热身活动其实就是让你的身体各个部位“热起来”,这样跳舞时才不容易受伤,因为跳舞很多时候会用到大家平时不常用甚至没有用到的肌肉和筋络,所以,跳舞前做好热身活动是很重要的。2跳舞前30分钟内不宜吃大量的食物如果在跳舞前吃很多东西的话,跳舞时就会影响到胃的消化功能,慢慢地就会对胃造成不好的影响,而人在跳舞时也会感觉不舒服,直接影响人在跳舞时的情绪,所以跳舞前30分钟内应当尽量避免吃太...

    舞蹈教学 2019-09-03 69 0
  • 舞蹈,难教的不是孩子!

    舞蹈,难教的不是孩子!

    没有人天生就知道怎么当家长,对待孩子学舞蹈的观点和态度也是在一点一滴的经验中慢慢形成的,为了避免家长对舞蹈学习形成错误的观点,舞蹈老师不仅要教好孩子,还要注意与家长的充分沟通,家校配合才能让孩子在阳光向上的氛围中健康成长、学有所成。案例一: 在上舞蹈课的时候,有的家长看见孩子注意力不集中,开小差了,或者孩子一个动作做不好,没有跟上节奏,就忍不住对孩子现场指导起来。甚至还有的家长会着急地上去把站在队伍中学舞的孩子收拾一顿,告诉他脚应该怎么样放,手应该怎么样放。  有时候遇到这样急躁的家长,或者特别爱上来“收拾”孩子的...

    舞蹈教学 2019-09-03 65 0
  • 舞蹈初学者最重要的技能是学会和习惯数八拍!

    舞蹈初学者最重要的技能是学会和习惯数八拍!

      一、学会和习惯数八拍  舞蹈动作编排有规律有重复,每组动作几八拍,转换动作在哪一拍上都很明确。所以大家要学会和习惯数八拍(也就是12345678,22345678,32345678......),老师在教学的时候会明确告诉你这组动作有几八拍,变动作时在哪拍变。  注意,尤其在音乐鼓点和节奏不明确的时候,数拍子能够让你不会乱了阵脚。  同样,有些动作不易数八拍的时候,你就记个数,如“点踢”左边踢四个,右边踢四个。就记“1,2,3,4”就可。  二、记动作 要先从步伐和移动方位开始  新的舞蹈动作一定要看老师步伐,...

    舞蹈教学 2019-09-03 96 0
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