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  • 都知道舞蹈美!你知道美在哪里吗?

    都知道舞蹈美!你知道美在哪里吗?

    舞蹈房里双人排练美的那么真实,就在眼前舞者:Steven Mcare & Sarah Lamb舞者能力的好坏不但会影会舞蹈作品表达的层次同时也影响观众的心情优秀的舞者会令观众感动愉悦平凡的舞着则会使观众感到枯燥乏味一名优秀的舞者该具备的动作能力包括哪些?一、速度速度越快难度越大但在有些旋转和跳跃中加速则是必不可少的速度的快慢只是一种技术的标准而非艺术的标准舞蹈的本质更多的还是艺术而非技术但没有比较完美和完整的技术舞蹈也无法成为艺术二、柔软度身体柔软度较好的舞者是由于肢体关节移动的程度较大...

  • 芭蕾大解密!如何欣赏芭蕾舞?

    芭蕾大解密!如何欣赏芭蕾舞?

    很多舞者在欣赏芭蕾舞剧的时候,虽然觉得芭蕾舞可爱甜美,但对芭蕾舞中的动作却不是很了解,下面就让我们一起看看看芭蕾舞中的技术技巧大揭底,教你如何欣赏芭蕾舞动作。1、旋转:数量和质量的高低是评判芭蕾舞者技术水平高低的核心标准之一,所谓质量, 主要指的是旋转过程中,规范的舞姿是否走形,空间的定位是否合乎要求,停止旋转时是否稳定如初,是否能自然而然地完成结尾时的固定舞姿。2、速度:这是衡量芭蕾舞者技术水平高低的又一硬性标尺。速度越快,难度越大,但在有些旋转和跳跃中,加速则是必不可少的,并且能使这些动作完成起来更加容易一些。...

  • 成人学舞蹈“傻傻分不清”的那些概念

    成人学舞蹈“傻傻分不清”的那些概念

    1“老师,你们的芭蕾基训课是不是就是上课要立脚尖那种呢?会不会很痛呢?”老师这个时候只能尴尬一笑,心中默念芭蕾基训≠立足尖!首先业余成人培训班的芭蕾基训(芭蕾基本功训练)不同于专业院校的芭蕾基训。简单来说就是有芭蕾的影子、降低芭蕾基训强度的形体基础训练。所以学员大可不用担心会有立脚尖的苦。芭蕾基训分为地面素质训练练习、把上练习、把下练习。通常,成人业余舞蹈班里的地面素质练习包括:勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿、压腿、踢腿、下腰等;把上练习主要是擦地练习、蹲步练习及压腿练习...

  • 在德国,人们用“芭蕾的仪式感”过圣诞节

    在德国,人们用“芭蕾的仪式感”过圣诞节

    在德国进入11月中旬以后,人们就渐渐感受到节日的气氛了。各个城市,不论大小,都会有圣诞市场,市场里除了卖德国传统的小吃和热红酒,还可以买到各式各样的圣诞装饰,蜡烛、松枝做成的花环、各类灯饰等等。伴着糖果的甜味和酒香,逛一圈下来就领略了德国的传统风情。 纽伦堡圣诞市场德国人对圣诞节的重视程度,如同我们对待春节。这是一年当中最重要的节日,也是全家团圆的日子。大多数的德国人会赶回家和父母及兄弟姐妹们一起过节。家庭主妇们早早地就开始动手收拾和布置房间,贴窗花,挂灯饰,装饰圣诞树。对很多德国家庭来说,一棵真的圣诞树...

  • 古巴首席芭蕾女演员艾莉西亚·阿隆索的98岁寿辰

    古巴首席芭蕾女演员艾莉西亚·阿隆索的98岁寿辰

    古巴国家芭蕾舞团首席芭蕾女演员和编导艾莉西亚·阿隆索在12月21日度过了自己98岁的生日。毋庸置疑,艾莉西亚是古巴芭蕾舞的绝对门面担当,也是众多将古巴文化在世界上提升到更高层次的艺术家之一。艾莉西亚原名是Alicia Ernestina de la Caridad del Cobre Martínez del Hoyo,1938年她第一次作为芭蕾女演员在百老汇完成首演。在接下来的十年间,美国为她的艺术事业提供了各种所需条件。1939年,她成为纽约城市芭蕾舞团的前身——美国巡回芭蕾舞团的一员,一年后,又加入了纽约芭蕾...

  • 芭蕾转起来!小转 Pirouette

    芭蕾转起来!小转 Pirouette

    【芭蕾术语系列】小转 PirouettePirouette指的是主力腿上demi-pointe或pointe,动力腿吸到retiré的一个基本的又很经典的芭蕾转,像Alexandra老师演示的这样:跟其它的单腿转一样,它遵循几个基本规则:开始和结束位一般都是蹲,这样便于发力和缓冲起跳以后主力腿和脊椎要立刻伸直拉紧,动力腿转开并紧紧吸附在膝盖上头要尽可能久地留在之前的位置,到最后一秒钟才快速转过来(所谓的“留头甩头”)刚开始学的时候一般从四位或五位起步,手位一位或五位,方向是en dehors(上面的动图就是这种)。...

  • 芭蕾舞—足尖的艺术

    芭蕾舞—足尖的艺术

    芭蕾,一种气质不凡的艺术,是舞中精品。表演它的舞者脚上的足尖鞋,又令多少女孩神往。可就是它那坚固又美丽的外表,包裹住了那双神奇的脚上的累累伤痕。我曾亦是如此看,如此想。我第一次欣赏到芭蕾是在剧院里,看一群俄罗斯姑娘表演《天鹅湖》,这是芭蕾舞经典剧目。最吸引我的,莫过于公主变成天鹅那一段了。黑暗的舞台缓慢地明亮了起来,微波数粼的湖面出现了。这时,穿着一身洁白的舞裙的女舞者踩着足尖鞋,踮着脚尖,踏着小碎步从舞合左侧走了出来。只见她在身体两侧摆动着两臂,如波浪般柔和,细腻。而她的眼睛里似乎闪着泪光。我感觉,她似乎真的很像...

  • 为什么芭蕾要从小练习?

    为什么芭蕾要从小练习?

    芭蕾基训是舞蹈的基础,也是舞蹈学习中基本功强化、舞蹈气质与舞姿形成的关键。它有助于少儿身体健康发育。芭蕾动作的协调性训练还有助于少儿大脑的发育。那芭蕾基训到底有什么作用呢?为什么要从小学习芭蕾呢?Dance01芭蕾的形体训练形体美是一种天然健康的美。形体训练,有助于少儿形体的健美,培养内在气质。少儿芭蕾基训除了能促进孩子们的身体的健康发展,还有利于他们气质、风度、仪表等方面的健康发展。宝贝通过芭蕾基训的学习,可以增长他的体力,促进骨骼,肌肉,呼吸,神经系统和循环系统的生理机能发育,会加快身体的新陈代谢,使他们的机体...

  • 芭蕾课堂:学芭蕾还要会“擦地”

    芭蕾课堂:学芭蕾还要会“擦地”

    擦地?没有学过芭蕾,或者不了解芭蕾知识的人看到这个题目,估计是一头雾水,学芭蕾还要先学做家务,这是什么操作?那大家可就误会了,此“擦地”非彼“擦地”。这里的“擦地”是芭蕾专业术语“Battement Tendu”。Tendu意为延伸和拉长,Battement是芭蕾中腿部动作的总称,所以我们在做擦地练习时其实是在做腿部的延伸,主要是为了锻炼脚部关节的灵活性,和腿部、背部肌肉的稳定性和控制能力。芭蕾舞擦地的动作要领:动作过程中人体垂直站立,身体的重量平均分配在双脚上,当动力脚向外擦出时,身体的中心微微移至主力腿。动力腿...

  • 练芭蕾给人带来哪些变化?藏不住的优雅气质

    练芭蕾给人带来哪些变化?藏不住的优雅气质

    前两天刘诗诗怀孕的消息完完全全的霸占了热搜榜我们不禁好奇,刘诗诗给人的印象一直人淡如菊、与世无争,那为什么她的一举一动总是能牵动大家的心虽然娱乐圈比她漂亮的不少,但她那淡如菊的气质确实少有。肩颈端正,腰板挺直,体态优雅的诗诗穿上礼服更是秒杀菲林。这和她自小学习芭蕾的经历有关年仅15岁的她就凭借自身扎实的芭蕾基础考入北京舞蹈学院芭蕾舞系。跳了十年芭蕾的她在娱乐圈凭自身的仪态气质让男生女生都对她喜爱有加除了刘诗诗,还有“男人白月光”之称的杜鹃杜鹃从7岁就开始学习芭蕾,杜鹃就像是为芭蕾而生的一样,挺拔的身姿和骨子里散发出...

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