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交谊舞 第5页

  • 交谊舞步法的含义及其要素

    交谊舞步法的含义及其要素

    掌握交谊舞的舞步,首先必须了解交谊舞的步法及其构成的要素。一个舞种的基本单元是“舞步”,“舞步”是由“步”组成的,单足每运动一次称为一“步”,一般来说,每一步都意味着身体重心的转移。由若干数目关系相对不变的步(例如左右脚运动的顺序、每一步的脚位、身体的姿态和方位等)组成舞步(或称步法、动作)。不同的舞种有不同的步法,但不论它们怎样千姿百态,在其每一步中都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是所谓的“步法三要素”。(一)步速步速与步速的分类。步速是指运步的速度,舞步中一个时间概念上的元...

    交谊舞 2019-07-09 273 0
  • 交谊舞舞步的分类

    交谊舞舞步的分类

    千变万化的交谊舞步法,犹如一只奇巧无比的“魔方”,虽然变幻无穷,但只要掌握了它的结构与规律,在学习复杂的舞步变化时,就不至于被搅得眼花缭乱而手足无措,并有助于提高自己借鉴和创新的能力。掌握舞步的结构与规律就要了解舞步的分类标准及主要步法。舞步分类的标准及其类别交谊舞的步法依据不同的标准可以划分为不同的类型。在每一类型中又可以包含多种不同的步法。1.根据舞步的速度,可分为常步、快步、慢步、加长步、“静止”步等。2.根据舞步的跨度,可分为大步(一步)、超大步、中步(半步)、小步和并步等。3.根据出步时脚形的方向,可分为...

    交谊舞 2019-07-07 879 0
  • 交谊舞基本舞步

    交谊舞基本舞步

    严格地说,应当叫做基本旋回(BasicFigure)。“基本舞步”的概念在交谊舞中有两种用法:一是指相对于花样舞步而言的那些常规性的普通舞步;二是指各种交谊舞品种中的基本步。本节讲的“基本舞步”即基本步,它是指能够展现本舞种典型风格特点的固定跳法。每一个交谊舞品种都有自己的基本步,如华尔兹的直行步和方形步、狐步舞的羽步和三直步、探戈的常步和连步等等。基本步每一组的步数是固定不变的。男进则女退,女进则男退;共舞双方的步伐完全呈对称形发展。因此,前进基本步和后退基本步实际上是两种对称性交替的同义反复,仅仅是以男伴的运动...

    交谊舞 2019-07-05 421 0
  • 交谊舞常规舞步

    交谊舞常规舞步

    根据舞步在舞蹈中出现的频率,可以分为经常出现的常规性舞步与很少见或不常用的特型舞步。所谓常规舞步是相对特型舞步而言的。所有的交谊舞种类,无论其风格特色有多大差异、也无论其舞步的变化多么繁杂,但在其舞步的总体结构中都离不开以下四种最基本的常规性步法。1.直步直步的脚尖必须指向身体的正前方,脚尖绝对不要指向身体的旁侧,或是向正前方前进,或是向正后方后退。所以直步又叫平步、前进后退步、直进直退步等。由于直步的体位不同,又可分为闭合步即闭合位的前进后退步与侧行步即侧行位的前进后退步等等。直步或直进直退步是交谊舞的基本步法,...

    交谊舞 2019-07-03 322 0
  • 交谊舞特型舞步

    交谊舞特型舞步

    所谓特型舞步,是指有着特殊形态变化的舞步,如滑步、锁步、刷步、反截步等等。这类舞步的功能在于连接、换脚、改变运动方向和趣味性点缀,是竞技表演中常用的手段,而在自娱性场合中则较难使用。但为了便于大家掌握交谊舞步法的整体结构,还是简要介绍以下几种步法:1.刷步刷步又叫擦步,是一种特殊的运动形态:当动力脚从一个开位向另一个开位移动时,必须先向主力脚靠拢,而重心不变的舞步。这种形态有两种表现方式:一种是指运动过程的轨迹性含义,称为刷过;另一种则是单个舞步的终止形态,称为刷步。二者的形态虽然相同,但运动节奏却迥然不同。下面是...

    交谊舞 2019-07-01 173 0
  • 交谊舞的体位形态

    交谊舞的体位形态

    交谊舞的体位形态前边讲“标准握持”是在基本体位上静态地研究交谊舞的舞姿。然而舞蹈是个动态的过程,在不同的体位状态会有不同的舞姿。譬如基本舞姿、并步舞姿、交叉步舞姿等。因而研究舞姿就不能不了解体位的各种状态。所谓体位,就是指男女舞伴在握持状态下舞动时身体所可能形成的相对位置。如果对体位进行细致而严格分类的话,有十几种之多,包括:闭式位、右外进位、右外退位、左外进位、左外退位、并进位、并退位、反并进位、反并退位、开式位、扇形位、右并肩位、左并肩位、右影子位等。为了便于掌握,又可将这十多种体位形态分为三大类:交谊舞体位的...

    交谊舞 2019-06-19 171 0
  • 交谊舞与国标舞的区别

    交谊舞与国标舞的区别

    交谊舞快三步与国标快华尔兹的区别主要表现在以下几个方面:一是握抱姿势的区 别:国标快华尔兹的握抱要求男女舞伴要贴身贴跨,而舞厅快三步的握抱则是分身的,即男女舞伴身体的距离应拉开一些。二是难易程度的区别:国标快华尔兹有严格的技术要求和规范,而舞厅快三则是对国标的简化,跳起来要简单得多。例如,舞厅快三中左右转的第二步几乎没有横步,更不用说在横步中表现出的倾斜摆荡技巧,只是用脚在原地转,而国标快华尔兹则有明显的横步。三是舞者的感觉不同:常跳交谊舞快三的人都说快三不好跳,原因之一是容易转晕,而且不容易控制步子,容易摔倒。有...

    交谊舞 2019-06-06 243 0
  • 现代交谊舞是两个人的艺术

    现代交谊舞是两个人的艺术

    舞伴双方的配合,是习舞者体现艺术美感的主要环节,追求艺术境界的重点课题,艺术修养逐渐成熟走向成功的重要标志。它的美学理念是:所有动作的配合达到一致,两个人像一个整体,在音乐旋律中不断流动,不断飘逸。要达到配合的完美,男伴就必须提高领舞的技巧,而女伴则必须有成熟的跟随=意识。在现代舞中,男伴应始终居于主导地位,而女伴则必须有跟随意识。男女双方在做好准备姿势后,男舞伴应背向舞池,左脚后退一步,表示礼貌和谦让,而后再引导舞伴共舞。在两人共舞时,男伴始终是舞蹈进行中的引导者,带领女伴变换舞步和方向,女伴剛应配合和跟随。当然...

    交谊舞 2019-05-31 294 0
  • 交谊舞的运动方向与舞程线

    交谊舞的运动方向与舞程线

    像开汽车首先要学交通规则一样,学跳交谊舞也要首先懂得跳交谊舞必须遵循的一些基本规则,否则就会闹出笑话来。在跳交谊舞时,舞步的方向及路线都是有规定的。跳交谊舞所规定的运动方向叫舞程向,即逆时针方向;按照舞程向运动的线路叫舞程线。跳交谊舞时舞厅大多是长方形或正方形,在一般情况下,每对舞伴在做连续旋转和连续常步时,不论是前进或是后退,都要围绕着舞池中央、沿着舞池边沿朝逆时针方向移动,这个行进的线路就是舞程线①。舞程线在舞谱中一般用箭头表示。一般来说,像慢华尔兹、快华尔兹、狐步舞、探戈等交谊舞都能顺着舞程线来跳。这是一种礼...

    交谊舞 2019-05-29 819 0
  • 国标舞与健身交谊舞的区别

    国标舞与健身交谊舞的区别

    国标舞与舞厅健身交谊舞(简称交谊舞,下同)同出一脉。交谊舞经过由民间到宫廷再回到民间的漫长过程,历时800年以上,直到20世纪上半叶才出现了具有规范性标准的国标舞。显然国标舞是在交谊舞基础上发展而成、是同出一脉的。国标舞来源于交谊舞但又髙于交谊舞,它有着许多与交谊舞不同的特点,并与交谊舞有很大区别:第一,从二者的社会功能看,国标舞偏重竞技性表演,交谊舞则以自娱性为主。国标舞偏重竞技性表演,故又可称之为竞技交谊舞或体育舞蹈,其规范性要求和技巧性展示占据着首要地位。交谊舞以自娱性为主,是自娱性舞蹈,着重舞者临场的协调性...

    交谊舞 2019-05-27 930 0