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交谊舞 第12页

  • 练习交谊舞要诀

    练习交谊舞要诀

            总之,要想使倾斜技巧在舞蹈中发挥最大的作用和功效,首要的条件依然是提高理论修养和动作鉴别能力.根据不同的功能和用途,分门别类的按照不同用力方法及其要领,去追求最佳效果.否则"眉毛胡子一把抓",是不可能从分发挥这种高级技巧的多功能作用的(十)重心转移技术的核心是"不露痕迹"             掌握重心,是任何...

  • 交谊舞(舞会舞)入门初探

    交谊舞(舞会舞)入门初探

            舞会舞,又叫大众舞、交谊舞。它与国际标准舞有显著的区别,即步幅小,起伏小,自由自在,轻松愉快。它陶冶情操,增进友谊,深受人们喜爱。  舞会舞入门的“钥匙”,即“两步三位左右转”。两步,指进一步与退一步。进退第一步练好了,进几步退几步只是重复而已。三位,指相对位、外侧位、开式位。左右转,指左旋转与右旋转。舞会舞入门,其实就是跳相对位、外侧位、开式位的进退步和左右旋转。但舞会舞又最忌弓腰驼背,摇摇晃晃,而注重腰力上提,上身垂直,膝踝柔...

    交谊舞 2018-11-10 267 0
  • 中四步(中老年交谊舞) 交谊舞教学视频

    中四步(中老年交谊舞) 交谊舞教学视频

    中四步(中老年交谊舞) 交谊舞教学视频(文章作者:辛小萍)...

    交谊舞 2018-11-10 251 0 舞蹈交谊舞
  • 交谊舞基本步法组合分类

    交谊舞基本步法组合分类

    交谊舞不同的舞种,其基本步法组合在步速的组合上是不同的。一般分为两大类。一类是平均步速类:例如慢三步,快三步,华尔兹,维也纳华尔兹,南京小拉舞,北京平四舞等等。这一类舞种步速的特点就是一步占舞曲音乐的一个节拍,当然,这个一步指的是在这个舞曲音乐中的常步。整体运步规律上,舞步的步速是平均的。一类是快慢步速类:这一类舞种的基本步法组合是由快步和常步或者是由常步和慢步组合而成的;有的舞种甚至用快步,常步,慢步三种步速组成。例如:中四步,慢四步,拉丁舞伦巴,东方伦巴舞等等,都是由两种步速组成的基本步法组合;大禹步舞,探戈,...

    交谊舞 2018-11-10 321 0
  • 交谊舞教学视频之国标舞华尔兹

    交谊舞教学视频之国标舞华尔兹

    交谊舞教学视频之国标舞华尔兹 (文章作者:辛小萍)...

    交谊舞 2018-11-10 295 0 舞蹈交谊舞
  • 健身交谊舞

    健身交谊舞

    健身交谊舞(文章作者:辛小萍)...

    交谊舞 2018-11-10 300 0 舞蹈交谊舞
  • 交谊舞的步法三要素

    交谊舞的步法三要素

            交谊舞,不管是哪一个舞种,不管跳的怎么复杂,它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中,都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的:步法三要素。  步速:这是指运步的速度,舞步中一个时间概念上的元素。交谊舞的步速有常步、快步、慢步、超快步、加长步、“静止”步。  常步――这是根据不同舞曲具体情况而首先确定的基本步速。也就是说,在不同的舞曲中,跳舞的人首先要根据舞曲不同的节拍,确定一个和舞曲节...

    交谊舞 2018-11-10 245 0
  • 交谊舞双人舞教学视频

    交谊舞双人舞教学视频

    交谊舞双人舞教学视频(文章作者:辛小萍)...

    交谊舞 2018-11-10 274 0 舞蹈交谊舞
  • 跳好交谊舞的十大要决

    跳好交谊舞的十大要决

    跳好交谊舞的十大要决 1.高雅的风度来自挺拔的体态2.风格的展现显示出美的追求3.默契配合的前提是自我平衡4.领舞的最高技巧是运用整个身体5.提高音乐修养是使舞步产生迷人魅力的必由之路6.“跃动感”是摆脱“走舞”形态的根本途径7.侧身技巧是通向完美流动的桥梁8.理想的升降必须消灭阶梯型过渡9.倾斜是一种多功能的技巧手段10.重心转移技术是“不露痕迹”      (文章作者:admin)...

    交谊舞 2018-11-10 281 0
  • 广场交谊舞 探戈(口令教学和示范)

    广场交谊舞 探戈(口令教学和示范)

    广场交谊舞 探戈(口令教学和示范) (文章作者:辛小萍)...

    交谊舞 2018-11-10 290 0 舞蹈交谊舞