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肚皮舞 第6页

  • 肚皮舞 --- 印度摆胯

    肚皮舞 --- 印度摆胯

    今晚换了肚皮舞教练代课,教的这个舞我们3年前学过,不过都忘得差不多了,现在她只教了一半,剩下的让我们跟视频学,(*^__^*) 嘻嘻……,还好,应该没问题,听着熟悉的舞曲,看着优美的舞姿,思绪又把我拉到了3年前。。。,              因为健身,跳舞,在健身房结识了一帮好友,我们的友谊一直延续到现在,每次都相约着去健身,跳舞,瑜伽,并且我们几个人约定每个人每年 过生日的那天都要聚会,开生日派对,O(∩_∩)O哈哈~,明天就是好...

    肚皮舞 2019-01-15 194 0
  • 学跳肚皮舞一定要有舞蹈基础吗?

    学跳肚皮舞一定要有舞蹈基础吗?

    问题:学跳肚皮舞一定要有舞蹈基础吗? 您好,我看了专栏中肚皮舞西米皇后的秘密这篇文章后,明白了要跳好肚皮舞真的是需要付出许多努力的,但是当我看到金敏珠老师丰富的舞蹈背景时,心中不禁产生了一个疑问:要学好肚皮舞是不是之前一定要学习过其它的舞种?我没有舞蹈基础,是不是就学不好肚皮舞了?答案:  有没有舞蹈基础并不能决定你能否学好肚皮舞。以前学过其它舞蹈的人在学跳肚皮舞时接受起来确实更快,那是因为她们在控制把握肢体方面有更多的经验,但是另一方面她们也可能会受制于以往的经验,比如一个以前跳过很久拉丁的人在跳肚皮舞...

    肚皮舞 2019-01-15 194 0
  • 肚皮舞进修中

    肚皮舞进修中

    这是一个漫长的假期既然是漫长的假期那么代价必然是相当大的既然是来之不易的当然要充分利用起来"闯荡江湖"的计划一结束就开始修炼肚皮舞这门绝活我也不想成为多了不起的肚皮舞娘只希望有朝一日能当个小教练能多一条求生之路混口饭吃学习了一个多月也小有成绩呵呵......心里屁颠屁颠的怎么说也花费了我4000大洋啊所以我会很认真,很勤奋,很努力的学好它!!...

    肚皮舞 2019-01-15 144 0
  • 跟朋友去跳肚皮舞

    跟朋友去跳肚皮舞

    昨天一根筋搭老了,跟朋友去跳肚皮舞,那个次啊……        不过我的一些朋友也么说错,我去健身房真的有点挑衅……哈哈,有几个女教练身材还么我好……汗啊~~~~~还有就是,健身房里的男人都老色额……555555555~~~以后一个人哪敢去啊~~~~~~~        我朋友那个健身房不错,环境蛮好,设施齐全,缺点就是洗澡要排队……55555555        体验了一次也想办张卡了,只是离我...

    肚皮舞 2019-01-15 155 0
  • 肚皮舞、僵尸、花姑娘

    肚皮舞、僵尸、花姑娘

    还期待着周末的来到呢,结果明天就已经是五一了。日子过得真糊涂。今日在王府井有一公开活动,回答记者们的问题也回答糊涂了,想是好久没有做采访的缘故,另外最近因为忙着弄剧本及一系列事情,没有跟上时代,什么猪流感事件,广电总局下达的不允许恶性炒作的文件,成龙的自由言论,一概只知道个皮毛,不知如何做答。——对于一知半解的事情还是少发言比较好。不过,不许恶性炒作倒是个好事,社会主义的优越性就体现出来了。我虽谈不上深受其害,总也是件烦人的事情。不爱回应这些无聊的鬼话,以为不会有人这么弱智相信那些无稽之谈,结果发现,你总不能排除有...

    肚皮舞 2019-01-15 177 0
  • 第一次肚皮舞体验

    第一次肚皮舞体验

    好不容易瘦下来的身材,最近又“反弹”厉害,每日除了接送儿子、吃饭、睡觉外,似乎都是在电脑前,日子是充实的,似乎每天都在忙碌着,于是肚皮舞、拉丁舞的计划一直这样搁浅着。。。。。。。    直到昨天得到通知说会所又开新班,于是约了朋友一起去看肚皮舞课程,学肚皮舞的人还真不少。我们仨7点30就到了教室,然后一直坐那看别人练习,直到8点老师开始换上服装站在了前排。老师是一位中长卷发的,瘦高的美女,穿着一身草绿色紧身肚皮舞服装,自己介绍说是国家几级演员,正规肚皮舞老师,东北人,但是在广州**花园**房已经...

    肚皮舞 2019-01-15 156 0
  • 肚皮舞体验记

    肚皮舞体验记

    妹来电话,说约好了明天上午10点上体验肚皮舞课要准备软底鞋,我说我跳过芭蕾,有芭蕾舞鞋,她说她没有,我说没事儿,实在没有,光脚跳,反正也就一次体验课,不必要搞那么大动静。        姐的朋友送她两张卡,她送我们了,一次美容一次健身课体验,我选了没跳 过的肚皮舞,哈哈,好期待哦。...

    肚皮舞 2019-01-15 151 0
  • 性感肚皮舞起源和发展

    性感肚皮舞起源和发展

    无疑的肚皮舞是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。至於肚皮舞是何时开始的历史,最早3500年前埃及的古壁画就有类似今天看到的肚皮舞,但不同的地区,不同的国家,有不同的传说和故事。  性感肚皮舞起源和发展 - 英英 - 深圳艾尚钢管舞专业培训  传说是怀孕待产的母亲为了能顺利分娩,接受姊姊的建议,学蛇之曲线摆动,摇摆自己的身体,重点集中是在腹部,在快速摆荡整个身子,呈波浪起伏状,节拍音乐的加入,显得轻松自然,果真顺利产子,於是蔚为风气,逐渐演变成娱乐的肚皮舞,令人匪夷所思。   ...

    肚皮舞 2019-01-15 228 0
  • 肚皮舞 练就1+1>2的妖娆

    肚皮舞 练就1+1>2的妖娆

    如果说,世界上有一种美丽加上另一种美丽大于两种美丽那回事,那么,肚皮舞就是这样的。当身材曼妙的青春女子以每分钟120次的高频掀起腹部“波浪”时,肚皮舞的魅力俨然已超越了舞蹈本身。它不仅是新的健身方式,不仅是时髦的闲暇娱乐,更是女性自信演练的秘笈。  初学者要领  肚皮舞是即兴而舞;它比其它舞蹈更能展示女性的妩媚和婀娜。学起来非常简单,不需要任何舞蹈基础,不受年龄和体形的限制。  1.肚皮舞是一种舞蹈运动,对肺活量有一定要求。而心脏病、高血压、哮喘患者不适合练习。  2.练习肚...

    肚皮舞 2019-01-15 149 0
  • 肚皮舞哥哥表演

    肚皮舞哥哥表演

    提及肚皮舞哥哥,就有很多快乐的事情... 茫茫的人海,纷繁的都市生活,让很多生活在都市的人们总是在生活和学习的边缘上迷茫着什么,韩玮,肚皮舞哥哥,一个很亲切的名字,每当到周末的时候,他的家里总是会聚起一群老少青年男女,他们中有政府职员、文娱从业者、媒体人、商人、一般白领及从事各行各业的朋友,没有任何太多的目的,纯粹是聚会,一种交流心得和情感的空间。大家在一起彼此之间没有利益关系,单纯的友情。   一般都会选择在晚上,因为白天大家都在忙着自己的事情,而且大家到来也没有谁是庄家或不庄家,大家都是这个...

    肚皮舞 2019-01-15 129 0