首页 舞蹈知识正文

舞蹈与体育的关系

bosco 舞蹈知识 2019-12-03 12 0

国标舞与传统社会舞的区别之一是其体育性,国标舞也是原因之一。

国标舞是一项很好的运动。并有其独特的特点。所谓独特,就是国标舞过程中的“运气”方法,就像做“内气功”。因此,舞者在学习国标舞蹈的过程中,应该掌握这种“运气”的方法。我做了一个测试,跳了3分钟多的华尔兹,比上一次白云山的汗水还要多(外地朋友应该知道,广州人到白云山已经成为一种运动训练的时尚),比汗水还要凉。

经过十多年的国标舞经验,我曾在上世纪90年代初、中期参加过市、省、国家级比赛,后期完全退出比赛,只为体育锻炼和娱乐。我个人觉得它给我带来的好处,得失,最大的好处是它给我健康一个好的身体和体型。总之,它改变了我的命运。改变了我后半辈子的好方向。因此,我坚定地选择它作为体育锻炼的一种形式。决心坚持下去!问题是,要真正享受国标舞带来的快乐,达到锻炼身体的目的,就必须严格按照国标舞的标准要求,特别是在开始学习国标舞的时候,最好让高水平的老师来指导。开个好头很重要。这一点,我有着深刻的体会,建议初学者要高度重视,(如果一开始出错,以后改正会比较困难)避免走弯路。为了真正学习国家标准舞蹈的运动力学、运法、美学和音乐知识,达到娱乐自己、送人以美、陶冶情操、锻炼身体的目的。

有人不禁要问,既然国标舞是这么好的运动,为什么没有那么多人选择它,推广它这么难呢?在这个问题上,我认为是国标舞蹈本身的局限性决定了它的局限性,可以概括如下:

首先,它需要相对(不是绝对)固定的合作伙伴,这是它最大的限制。我的一些朋友,因为这个问题(特别是女官员),放弃了他们喜爱的国标舞,转而跳流行的身体舞和国标舞。难怪现在这两种舞蹈生意这么火爆。

第二,学好真的很贵。专家们都知道,找高水平的老师来指导他们是相当昂贵的。一般人很难承担这些费用,他们也没必要学跳舞。尤其是对于那些不欣赏国标舞好处的人,他们是有偏见的!更何况,他们还要付这么大的费用?

第三,时间和地点的限制。对于国标舞来说,场地要求相对较高。当然,最好有柚木地板和至少200平方米的场地,在这个场地上跳舞的人不会太多。如果根据广州舞厅人满为患的现状,那么更多的人会选择国标舞!

但仍存在一些问题,不能满足国家标准舞蹈的要求。

以上几点都是制约因素,不能广泛推广。但尽管有种种不利的原因,国标舞的生命力还是相当强大的。它不仅是一种很好的运动项目和身体训练方法,而且是一种集音乐美、形体美、服装美、舞蹈美于一体,极具观赏性的体育形式,带给人们美丽的享受。因此,它受到公众的喜爱和追捧。我说:国标舞,虽然你有很多要求和限制,但是你带给我无限的精神享受和健康的身体,特别是在这个病态的年龄,我健康的身体需要你!这个世界选择了你!我爱你!


版权声明

本文来源于互联网,不代表本站立场。
如有侵权,请联系站长删除。

舞蹈QQ群号:364995042

评论