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交谊舞运行路线、转度、方位及方向

seo888 交谊舞 2019-11-15 338 0

交谊舞是舞者不停地沿着场地运动、不断地改变自身动作方向,动作变化极强的运动项目。学习和掌握交谊舞运行路线、转度及方位知识,对于提高舞技有十分重要的意义。

1.交谊舞的运行路线

在舞厅里跳舞的人有很多,为了避免舞者之间的相互碰撞,所有舞者必须围绕舞池的逆时针方向运行,国际标准交谊舞界将舞者沿逆时针方向运行的路线,称之为舞程线。舞者无论是做前进步、后退步,还是做旋转步,必须沿舞程线运行。


2.交谊舞动作的转度

交谊舞自身动作与面对舞池的方向随时都在发生变化,每一个动作从开始直到结束如何计算旋转度数呢?旋转360度为一周,旋转45度为1/8周,旋转90度为1/4周,旋转135度为3/8周,旋转180度为1/2周,旋转225度为5/8周,旋转270度为3/4周,旋转315度为7/8周。除旋转度数外,还有旋转的方向,既左右方向旋转的差别。见动作转度图: 


3.交谊舞动作的方位

在跳交谊舞时,舞者所处的位置也会不断地改变为了更好地帮助舞者识别方位,按照国际标准交谊舞界的规定,一般情况下,多把乐队所处的演奏台确定为基点、既第一点,每向顺时针方向转动45度即变化一个方位,这样就会形成8个方位,其中有四个带有面的方位、四个带有角的方位。见动作方位图:



4.交谊舞动作的方向

在跳舞过程中,舞者不仅位置会发生变化,而且方向也会不停地改变着国际标准交®舞通常规定有8条线:舞者正对逆时针方向的线是舞程线;在此基础上舞者的右肩旁是壁线;左肩旁是中央线;向右前45度方向是壁斜线:向左前45度方向是中央斜线;舞者背对的是逆舞程线;背对的右斜后角是逆壁斜线;背对的左斜后角是逆中央斜线只要舞者沿舞程线的四周运动,无论前进到那个位置,这8条线的方向感都是适用的见动作方向图: 

动作方向图

 


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