首页 钢管舞正文

经常进行钢管舞训练的女孩,年仅25岁,拥有苗条身材!

bosco 钢管舞 2019-10-23 41 0

经常进行钢管舞训练的女孩,年仅25岁,拥有苗条身材!

相信很多常健身的女性经常会练习瑜伽和普拉提,但是很少人会去练习钢管舞。这是一种融合了拉丁舞、西班牙舞的综合性舞蹈。在一些欧美国家甚是流行,酒吧经常举办各种钢管舞的比赛,人们经常一边看着钢管舞一边享受酒精带来的刺激。后来,女性们发现钢管舞是一种可以让身体变得魅力四射的舞蹈,于是将它引入了健身界。

经常练习钢管舞不仅可以让人变瘦,还能够起到塑形的作用。健身者在练习钢管舞的时候需要用到全身的力量,因此相比瑜伽和普拉提,钢管舞的塑身效果比较明显。

于月月是一名健身爱好者,她今年已经25岁了。自从她看过钢管舞达人秀舞之后,她迷上了这个舞蹈。于是她报了这门课程。在练习钢管舞的前期,有很多动作她都无法完成,因为钢管舞需要健身者拥有很好的协调性和柔韧性。

但于月月是一个很有毅力的人,她每天练习钢管舞的时间是其他同课程学生的两倍,不仅如此,在课下,她还经常在家里进行力量训练,这使得她的身材看起来紧致又性感。

于月月很满意自己现在的身材。她经常对粉丝们说,想要的就自己努力去争取,下定决心之后就一定要做。有很多粉丝都会问她,练习的时候是否有拉伤过。她说,在练习的前期由于身体柔韧性不够,几乎都会拉伤,腿脚淤青之类的,虽然会痛,但她不想前功尽弃。

于月月不仅身材好而且她的颜值也很高。由于她经常进行钢管舞训练,她的举手投足间散发着女性魅力。她的身材非常完美,尤其是她的腰围,她很多身边的女性朋友都羡慕她拥有这样的身材。

于月月很喜欢拍照。和朋友出去聚会拍的每一张照,她都是一个焦点,这都是她努力的结果。


版权声明

本文来源于互联网,不代表本站立场。
如有侵权,请联系站长删除。

舞蹈QQ群号:364995042

评论