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初次体验拉丁舞

bosco 拉丁舞 2019-01-31 54 0

今天蹭好朋友的健身卡去浩沙锻炼了。

我是个土老冒,没玩过跑步机,站上去死死抓住前面的扶手 咒骂 ~生怕跑着跑着趴在地上了。跑完后下来感觉地面还在动,晕晕的~ 委屈 

操房里前面一节客是瑜伽,我不喜欢的运动(这么慢~~),因为太太太慢了。偶还是喜欢街舞。后面的课是拉丁舞,我们决定去学学看,反正是有氧运动。

学了一节课,感觉拉丁舞就是一个字“狂扭”,扭得我俩都岔气了 呕吐 ,真受不了。平常腹部就没怎么运动,这下好了,下周腹部一定酸痛死了。以后不学了,还是等有街舞课时在学吧~~~


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